E1-S6, (Södra Kungsleden)
- Category Weight
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Rucksack
902 g
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Kleidung
5792 g
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Hygiene
235.5 g
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Technik
944 g
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Küche
682 g
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Proviant
3435 g
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Übernachten
1075 g
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Sonstiges
347 g
15 Tage, 240km durch das Fjäll, Übernachtung ausschließlich in STF-Berghütten oder -stationen, ohne Zelt.
Beim Rückflug darf das Rucksackgewicht 8kg nicht übersteigen (und <50cm Höhe)
Anfangsgewicht:
- Rucksack mit Inhalt (mit Trekkingstöcken, aber ohne Wasserflasche, Proviant und Daypack): 9kg;
- Daypack + Proviant )inkl. 05 l Wasser: 3,5kg;
= Zusammen: 12,5 kg
-
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Rucksack
Weight qty -
Gossamer Gear Gorilla 50 (2021)
Ultraleicht Rucksack, 50l (58 /28/28 cm)
830
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Ultra-Sil Daypack (Sea to Summit)
kleiner Zusatzrucksack
72
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
-
-
Kleidung
Weight qty -
La Sportiva TRANGO TRK GTX
war schon in Schweden dabei. Geeignet für schwieriges Gelände
1180
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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DISTANCE CARBON FLZ Z-POLES (Black Diamond)
Trekkingstöcke aus Karbon, Ultraleicht und faltbar
360
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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ACTIVATE LIGHT ZIP OFF MEN (Jack Wolfskin)
leichte Sommerhose, Beine mit Zipper
370
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
WEBBING BELT WIDE (Jack Wolfskin)
Textilgürtel mit Metallschnalle, robust
110
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
leichtes Shirt (Dilling)
1. Schicht, Langarmshirt aus Merino mit Reißverschluss, Merino
130
g2
- oz
- lb
- g
- kg
-
SUW Boxer ACTIVE F-DRY LIGHT (Odlo)
Funktionsunterwäsche (Boxershort), sehr schnell trocknend
35
g3
- oz
- lb
- g
- kg
-
DILLING Softshell Hose
leicht, strapazierfähig, gefüttert mit Merino
360
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Falke Trekking TK2 Cool
Hoher Komfort für lange Wanderung in leichtem Gelände
60
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Falke Trekking TK 2 Wool
Wandersocken. Etwas wärmer+mit Merinowolle
60
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Regatta Cap
Sonnenkappe
50
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Windy Wendy (Cumulus)
Windjacke
50
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Outdoor Hoody (Gambsbokk)
1. Schicht, aus Merinowolle
340
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Fleeceweste (Waveboard)
2. Schicht
288
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
M' S TORRENTSHELL (Patagonia
Regenjacke
345
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
PACLITE PANTS (Berghaus)
Regenhose
200
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
MENS 200 OASIS LEGLESS (Icebreaker)
lange Unterhose aus Merino 200 (Nachtwäsche)
170
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Inverse (Cumulus)
leichte Daunenjacke, für abends
175
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Poloshirt BSR Longsleeve (Gambsbokk)
ein langärmeliges Polo für die Hostels/Pensionen
240
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Dry light (Gambsbokk)
leichtes Shirt, Langarm
140
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Mütze (Toni Mara)
Mütze
52
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
KASA Unisex (Röckl)
Handschuhe, leicht
60
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Merino-Multifunktionstuch (Buff)
Schlauchschal aus Merino
19
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Kopfkissen / Kleidersack
wasserresistent, tagsüber für Kleidung, nachts als Kopfkissen
120
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
MOSQUITO HEAD NET ULTRALIGHT (Cocoon)
Mückennetz
18
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
CLEARWATER CNX (Keen)
Sandale zum Furten und für Abends, mit Packsack
660
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
-
-
Hygiene
Weight qty -
Zahnbürste
zusammenklappbar
12
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Blasenpflaster
23
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Denttabs
Zahnpasta-Tabs
0.33
g50
- oz
- lb
- g
- kg
-
Dr. Bronner Naturseife
biologisch abbaubar, zum Waschen von Körper und Wäsche
40
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Sonnencreme
50ml
60
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Kamm
12
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Ohropax
2
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Fleecehandtuch
20
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Nagelfeile
zusammenklappbar
10
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Klopapier
40
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
-
-
Technik
Weight qty -
Brunton ECHO POCKET SCOPE
Fernglas + Schutzhülle
60
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
CAT S31
Smartphone für Navigation
200
g2
- oz
- lb
- g
- kg
-
Energy5000
Powerbank (Sonnenrepublik), 5.000 mA, inkl. kurzem Kabel
120
g2
- oz
- lb
- g
- kg
-
Voltcraft SPAS-2400/2
Ladegerät mit 2 USB Anschlüssen
70
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Ladekabel Android
1x lang, 1x kurz, 1x OTC (USB A - USB Micro)
30
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Suunto MC 2 - Global
Kompass
75
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Nitecore T360
Stirnlampe
21
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Teufel Move Pro
In Ear Kopfhörer, inkl. Case
48
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
-
-
Küche
Weight qty -
Esbit TASCHENKOCHER KLEIN
als Notkocher für Kaffee (ohne Esbit-Würfel)
100
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Esbit Würfel
20*4g
80
g2
- oz
- lb
- g
- kg
-
Topf (Edelstahl (GSI Stainless Minimalist)
0,6l Topf aus Edelstahl mit Deckel, Isolierhülle, Topfgriff
195
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
V-Fire EASY TORCH
Feuerzeug
37
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Titanum Long (Toaks)
Löffel wie gemacht für Trekkingnahrung
15
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Everyday (Nalgene)
stabile Wasserflasche, 1L (Gewicht ohne Inhalt)
120
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Softbottle 1l (Platypus)
flexible Wasserflasche, 1L als Reserve
40
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Damenstrupf
zum Wasserfiltern (grob)
5
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Katadyn MICROPUR FORTE
Wasserreiniger, 20 Tabletten
10
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
-
-
Proviant
Weight qty -
Trinkwasser
1L durchschnittlich
1000
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Jacobs Krönung
löslicher Kaffee, Tassenportion
2
g20
- oz
- lb
- g
- kg
-
Teebeutel
Minze / Honig
2
g10
- oz
- lb
- g
- kg
-
Summit to Eat
Fertiggericht, mit heiß Wasser zuzubereiten
120
g5
- oz
- lb
- g
- kg
-
Müsli
100
g5
- oz
- lb
- g
- kg
-
Hafervoll Müslriegel
für den Hunger zwischendurch
65
g5
- oz
- lb
- g
- kg
-
Solis Frucht-Nuss-Riegel (Life Plus)
(373 kcal / 100g), Superfood
40
g3
- oz
- lb
- g
- kg
-
SMART BAR - Schoko-Riegel(LifePlus)
411 kcal / 100g, Superfood
60
g3
- oz
- lb
- g
- kg
-
Ritter Sport Nuss
Schokolade für den zweiten Hunger
100
g2
- oz
- lb
- g
- kg
-
Mangostreifen (Farmers Snack)
292 Kcal / 100g
100
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Trail-Mix (Seeberger)
474 kcal / 100g
150
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Cashewkerne (Seeberger)
603 kcal / 100g
200
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
-
-
Übernachten
Weight qty -
Cumulus Lite Line 300
mein Schlafsack (Daune) für das Frühjahr. Ab 0° geht es.
600
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Synmat UL 7M (mit Packsack)
Isomatte
475
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
-
-
Sonstiges
Weight qty -
Erste Hilfe Set
Tattonka (Pflaster, Wundpflaster, kleines Verbandpäckchen, Kompresse, Heftpflaster, Zeckenzange
120
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Corona Maske
4
g2
- oz
- lb
- g
- kg
-
Geldbörse (Camel active)
nebst Inhalt (Bargeld, Kreditkarte, EC, Ausweis, DJH-Ausweis)
80
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Frilufts Sitzkissen
40
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Dry Sack 1l (Sea to Summit)
Ultra-Sil Nano Dry Sack
11
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Dry Sack 2l (Sea to Summit)
Ultra-Sil Nano Dry Sack
13
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Dry Sack 6l (Osprey)
Ultralight - Waterproof
30
g2
- oz
- lb
- g
- kg
-
Dry Sack 4l (Sea to Summit)
Ultra-Sil Nano Dry Sack
15
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-