Liste couple 3j juin 2025

Category Weight
Portage
927 g
Couchage / Bivouac
2308.4 g
Hygiène / soin
90 g
Matériel photo
2858.5 g
Électronique
127.2 g
Vêtements dans le sac
827 g
Vêtements et équipements portés
1938.8 g
Divers
178.7 g
Cuisine
512 g
Nourriture 48h
3047 g
Total
12814.6
g
- oz
- lb
- g
- kg
Consumable 2927 g
Worn 1801 g
Base Weight 8086.6 g

La météo s'annonce chaude et orageuse. Donc moins de vêtements pour le froid et + pour le soleil/la pluie. poids réel sac au départ 10.4kg avec 1l d'eau.

- Portage
  Weight qty
- Sac à dos 3F UL Trajectory 35L L UHMWPE (avec "mod" doublage des bretelles avec du mesh3D pour qu'elles soient plus confortables et respirantes). dont barre alu : 83g / nouilles : 49g / plaque dos : 38g. Gain possible en frameless : 170g, soit un poids final de 616g
  786
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Pochette bretelle 3FUL
  31
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Bouteille d'eau 1L type soda (badoit, abatilles...)
  38
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Bouteille d'eau 50 cL Perrier fines bulles ou équivalent
  30
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- pack liner Nylofume, tout le contenu du sac à dos est dans un sac étanche
  30
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- sac mini sac à bouffe (sacabouffe) Alpkit initialement prévu pour un duvet
  12
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- 927 g
  
  6
- Couchage / Bivouac
  Weight qty
- tente 3F UL Lanshan 2 - double toit seul avec guylines
  598
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- tente 3F UL Lanshan 2 - chambre moustiquaire
  487
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- sac tente sac lanshan 1/2
  39
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- sardine sardine titane Tito (points d'ancrage moins importants)
  6
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  2
- sardine sardine alu carrée MSR (points d'ancrage importants) / des équivalents en lien
  10
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  6
- sac sardines sac sardines titane
  4
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Sac de couchage Quilt Cumulus 350 (dans son sac, avec sangles) 622+16(sac)+32(sangles)
  670
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Matelas Matelas Thermarest Neoair x-lite Regular, R=4,2 362g seul.
  362
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- réparation kit réparation matelas therm-a-rest (dans mini ziplock, juste les patchs adaptés)
  6
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Oreiller Sea To Summit Aeros Pillow UL - Regular (sans housse, sinon 56.8g avec)
  53.4
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- loup masque de nuit + bouchons d'oreilles
  17
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- 2308.4 g
  
  17
- Hygiène / soin
  Weight qty
- PQ Dans un ziplock, toujours dur d'estimer la quantité
  1
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  20
- Pelle Deuce #2 pour creuser son petit trou...
  17
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Dentifrice poudre dans micro ziplock
  2
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Pharmacie pansements, paracétamol, ibuprofène, désinfectant ... dans mini ziplock
  44
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Brosse à dents Plastique "avion" recoupée bien sûr
  5
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Brosette Interdentaire
  2
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- 90 g
  
  25
- Matériel photo
  Weight qty
- 0
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Attache appareil photo Peak Design Capture V3 (partie bretelle)
  75
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- protection attache Protection DIY pour arrière plaque peak design
  3.5
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Appareil photo Sony A7RIII (avec carte, batterie et plaque pour le clip Capture)
  666
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Objectif Sony 16-35 f/4.0 G PZ avec pare-soleil et bouchon avant (406g av bouchon AR)
  394
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Trépied Aoka CMP163CL (sans colonne) / 71.5cm de haut sans colonne
  487
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Objectif Tamron 50-400 complet (2 bouchons [AR Sony] + pare-soleil)
  1233
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- 2858.5 g
  
  7
- Électronique
  Weight qty
- Lampe frontale Nitecore NU25 allégée
  32
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Batterie Batterie Vapcell 21700 USB-C powerbank chargeur
  74
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- câble USB usb-C noir de 50cm
  18
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Câble USB Adaptateur USB-C vers Garmin
  3.2
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- 127.2 g
  
  4
- Vêtements dans le sac
  Weight qty
- Boxer Uniqlo Airsim
  37
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Chaussettes Falke (pour dormir sans salir le duvet)
  49
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- T-shirt ML Icebreaker 200 every day
  172
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Polaire Décathlon MH100 (pour le bivouac / la nuit)
  200
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- buff synthétique (protège le cou la nuit)
  32
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Veste pluie Haglöf LIM Jacket
  215
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- bonnet polaire D4 2€
  23
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Caleçon long Collant legging polaire Chau7.com (S/M). Très bien mais taille petit, prendre taille au dessus de sa taille habituelle
  99
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- 827 g
  
  8
- Vêtements et équipements portés
  Weight qty
- T-shirt Rab Pulse sun hoodie (protège le cou, les oreilles, un peu les mains... du soleil. Et un peu du froid le matin aussi)
  109
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- gants mitaines Vaude (fatiguées)
  36
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Boxer Uniqlo Airsim
  37
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Pantalon Lafuma Fastlite (4-way stretch)
  290
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Chaussettes Icebreaker hike crew (neuves)
  77
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Chaussures Altra Lone Peak 7 (9.5US M)
  586
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Lunettes de soleil Oakley Flak Jacket
  25
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Mouchoir tissu
  10
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Montre Garmin Epix 2
  70.8
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Bâtons Leki Thermolite hérités
  454
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Couteau Suisse Executive 81. Souvent seuls les ciseaux servent ! et un peu la pince à épiler
  21
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Smartphone Samsung s20+ avec coque (poche pantalon)
  192
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Casquette Buff Pack Run
  31
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- 1938.8 g
  
  13
- Divers
  Weight qty
- Identité permis nouveau format (MUL !!! identité + étanche) + carte vitale (+ CB ?)
  5
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  2
- Argent 1 billet "au cas où"
  5
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Clé de voiture 7g juste la clé qui se détache du boitier électronique, sinon 35g
  7
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Boussole Combo thermomètre
  9
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Divers random stuff bricolage genre 1 rislan, du ductape, ficelle dyneema...
  35
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Parapluie (Aliexpress) UL de rando, avec housse et dragone
  112.7
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- 178.7 g
  
  7
- Cuisine
  Weight qty
- Brûleur gaz BRS3000T (+2g de sac)
  27
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Bouteille gaz Bouteille 100g seule (105g, pleine = 205g)
  105
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Gaz gaz seul
  1
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  78
- Spork Chinoise
  8
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Nettoyage vaisselle bout d'éponge + microfibre
  19
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- pare-vent réchaud papier d'alu plusieurs couches
  18
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Briquet mini Bic
  12
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Bol Boîte yaourt à la grecque bio intermarché (500g). Permet la réhydratation de la semoule à froid (avec couvercle étanche) (20+7)
  27
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- filtre à eau Sawyer micro squeeze (avec bague bleue)
  64
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Poche à eau Sawyer 1.2L (pourrie mais j'en ai 3 d'avance offertes par Sawyer désormais)
  16
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Popote Gamelle Snow Peak 2 pers sans couvercle (av couvercle. 138+55=193))
  138
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- 512 g
  
  88
- Nourriture 48h
  Weight qty
- Muesli croustillant - dans ziplock (200G/petit dej)
  1
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  400
- Gâteaux secs type "petit dej" ou équiv. (gouters Gerblé aux pépites 3 sachets = 255g))
  1
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  300
- Thé sachets de thé et infusions dans ziploc
  2.6
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  5
- Eau Environ 1L portés en permanence (jusqu'à 3.2L au bivouac)
  1000
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Crackers aux graines (24g/cracker)
  24
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  10
- Sucré Pâtes de fruits
  1
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  100
- couscous parfumé tipiak 1 sachet =260g=1 diner pour 2 (ou 2 pour 1 :)
  1
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  260
- protéines protéines de soja ou pois + demi bouillon kub (15g + 5g par repas en moyenne)
  1
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  34
- barre et céréales random
  1
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  100
- houmous maison (NON déshydraté)
  1
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  400
- Pâte d'amandes maison/vegan (125g poudre d'amandes + 55g sucre + 20g prot pois + un peu de sirop d'agave + un peu d'eau =250g)
  1
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  200
- 3047 g
  
  1810

Liste couple 3j juin 2025

Portage

Couchage / Bivouac

Hygiène / soin

Matériel photo

Électronique

Vêtements dans le sac

Vêtements et équipements portés

Divers

Cuisine

Nourriture 48h