Génépi lavande juillet 2023
- Category Weight
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Portage
0.74 kg
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Vêtements froid et soir
1.06 kg
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Vêtements de rechange
0.11 kg
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Abri
0.52 kg
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Couchage
1.03 kg
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Trousse de toilette
0.19 kg
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Pharmacie
0.21 kg
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Manger
0.49 kg
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Boire
0.14 kg
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Techno
0.43 kg
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Accessoires
0.52 kg
Contenu de mon sac pour neuf jours de rando intense entre Queyras et Alpes de Haute-Provence. Sans l'eau et les provisions de journée. Avec, il convient de rajouter un maximum de 3 kilos (2 litres d'eau et plus ou moins 1 kilo de grignotes)
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Portage
Weight qty -
Sac à dos G4 20 Gossamer gear
709
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Nylofume intérieur
Garantit l'étanchéité interne en cas de grosse pluie
30
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Vêtements froid et soir
Weight qty -
Coupe vent Cimalp ultra skin S
Coupe-vent de trail hyper efficace (pas utilisé)
110
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Doudoune Uniqlo sans manche S
Ratio chaleur poids top
155
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Jet tongs
Tongs de spa jetables
43
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Woolpower crewneck lite
Le plus léger de la gamme, en 100 g/m2
220
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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cagoule baclava
Pour les nuits vraiment froides
45
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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pantalon Salomon Wayfarer
Pour le soir, la nuit, les orties, les taons...
266
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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crampons anti verglas
semelles en caoutchouc moulé plantées de clous pour les névés glacés (pas utilisés)
145
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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tee shirt OR echo tee
tee shirt de rechange, superflu, très peu utilisé
78
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Vêtements de rechange
Weight qty -
Boxer D4
Le basique, sèche très vite
52
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Chaussettes double peau Cimalp
anti ampoule. Top.
55
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Abri
Weight qty -
Tente Plexamid Zpaks
le top en tente ultra légere
430
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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10 Sardines Zpaks 6"
basiques, très solides.
85
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Couchage
Weight qty -
Quilt Katabatic flex 22°F
température de confort (pour moi et selon mes critères) = 5° celsius.
646
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Matelas gonflable Nemo tensor
R-value 2,8
305
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Oreiller gonflable Fillo Elite
Le plus petit modèle de la gamme, très confortable
80
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Trousse de toilette
Weight qty -
Albal zipper 1 L
9
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Brosse à dents
6
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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petite pierre d'alun brute
Dispensable mais je déteste puer la sueur, même seul
15
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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savon de Marseille + garcette
garcette pour accrocher un peu partout
17
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Peigne
basique
12
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Crène hydratante dans mini pot alu
Avène, depuis toujours
20
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Serviette 80X40 Ali express
Plus légère et plus grande qu'une peau de chamois MSR pour un poids moindre. Aussi efficace.
30
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Shampoing perso en mini flacon
Tous les 2 ou 3 jours. Indispensable quand on est chevelu.
50
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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PQ
30
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Pharmacie
Weight qty -
Ziploc mini 0,5L
5
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Couteau suisse victorinox compact
Ciseaux (ongles) et tournevis (réglages bâtons) et lame évidemment (saucisson)
64
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Obligatoire perso
63
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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stick à lèvre solaire
16
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Ibuprofen-antihistaminiques
contre les douleurs, inflammations, allergies
15
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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crème solaire 50 dans mini pot alu
insuffisant. Prendre un tube neuf de 250 ml. Indice 50. Avène en spray très bien
20
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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batonnet de manucure
sert à tout en matière de curage
2
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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pansements et compeed
Une bande de pansement à découper et 3 compeed : petit, moyen, gros
15
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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micro flacon gel hydroalcoolique
Nettoyage des mains, désinfection d'une plaie...
10
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Manger
Weight qty -
Cuiller longue titane
la longueur est indispensable pour bien touiller les lyophilisés
16
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Réchaud midge stove
hyper puissant malgré sa taille
45
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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popote Toaks titanium 550 housse
Top. Pas besoin de plus.
83
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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pare-vent titane
Facultatif. Pas servi mais poids et encombrement négligeables
9
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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2 repas lyophilisés
Prévue pour le dernière étape sans ravitaillement
335
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Boire
Weight qty -
Bouteille PET 50 cl
Pour boire facilement en la tirant de la poche de côté
10
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Filtre Sawyer micro squeeze
Top. Rapide. A réhydrater avant le départ.
50
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Gourde souple 2L Platypus sans tube
Pour la réserve de journée
44
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Bague connexion sawyer
Indispensable.
5
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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1/2 Plaquette hydroclonazone
Pas utilisé.
2
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Gourde souple platypus 1 L
Pour filtrer plus facilement avec la bague de connexion
24
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Techno
Weight qty -
Power bank 10000
Anker Recharge le tel 4 fois complètement
181
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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chargeur 2 USB secteur
Pratique pour recharger 2 items à la fois
68
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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cordons
30
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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mini trépied Iphone
150
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Accessoires
Weight qty -
Lunettes de soleil + étui + chiffon
96
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Corde à linge STS 4m
15
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Frontale Petzl Bindi
Top. Ultra légère et efficace. Je n'en veux plus d'autre.
35
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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CB + vitale
20
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Monnaie
Indispensable. Interdit de payer en animal mort.
50
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Briquet bic mini
13
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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parapluie ultra light euroshirm
Utilisé en ombrelle, en plein cagnard
175
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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cuvette pliable STS pour lessive
Indispensable pour laver le linge où que l'on soit.
45
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Mini flacon lessive main
me fait environ pour environ 5 lessives
40
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Pelle Vango titane
Pour enterrer ses besoins et ne pas laisser de trace
30
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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