Liste itinérance 1 à 5 jours 3 saisons
- Category Weight
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EQUIPEMENT DE MARCHE
2385 g
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PORTAGE
1866 g
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BIVOUAC
2912 g
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CUISINE
511 g
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PHARMACIE ET HYGIENE
225 g
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ELECTRONIQUE
217 g
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RESERVE VETEMENTS
807 g
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DIVERS
250 g
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CONSOMMABLES
3243 g
Pour vous donner des informations sur ma morphologie : 1m76 60kg Liste construite pour un usage 3 saisons sans neige ni sol gelé, pour une itinérance de 1 à 5 jours. Température positives. Je randonne dans les Pyrénées. Les quantités de consommables sont comptées sur 3 jours. La liste va grandement évoluer, n'hésitez pas à me transmettre vos recommandations. Les photos sont prises sur le net, mais cela se rapproche de la réalité.
Signification des étoiles:
une étoile rouge pour les objets que je veux remplacer
une étoile dorée pour les objets à améliorer
une étoile verte : je ne vais pas me séparer de cet équipement (pour l'instant)
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EQUIPEMENT DE MARCHE
Weight qty -
Pantalon convertible short
D4 MT100
336
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Polaire
256
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Chapeau
deperlant
61
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Première couche
boxer, TS-MC running, chaussettes
230
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Bâtons
MT100
400
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Chaussures trail
Kiprun JF 190
580
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Semelles orthopédiques
80
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Lunettes de vue
sans ça je suis perdu
30
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Mitaines
pour éviter les frottements sur le bâton
48
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Sifflet
fait boussole, loupe et thermomt
30
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
ceinture
DIY cordelette + mousqueton
10
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Smartphone
coque contenant argent liquide, ID
324
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
-
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PORTAGE
Weight qty -
Sac à dos
MT500 Air 50+10
1750
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Liner sac
Sac poubelle "végétaux" de 100 L
58
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Housse
pour électronique (5L environ)
58
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
-
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BIVOUAC
Weight qty -
Tente + piquets + housses
Lanshan 2 pro
1050
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Tapis de sol
DIY en bâche de peinture
235
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Sac de couchage
D4 MT500 5° synthétique taille L
1050
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Matelas mousse
D4 MT500 180 cm R-value 2.1
417
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Bouchons d'oreilles + boites
X4 au cas où
10
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Collants de nuits
150
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
-
-
CUISINE
Weight qty -
Popote, couvercle et filet
Tomshoo 750mL titane
136
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Réchaud alcool
Top notch canette alu
7
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Bouteille
Pour alcool à bruler
23
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Pare-vent
plié en accordéon, canette alu
13
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Gourde filtrante
gourde + filtre, 650mL
138
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Bouteille
plastique 1L
30
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Couvert pliable
MT500 Forclaz
12
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Couteau suisse
pour changer de l'opinel
83
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Briquet
X2, mini bic, enrobé de duct tape
30
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Eponge redécoupée
coupée en 4
2
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Couteau
opinel n°7
37
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
-
-
PHARMACIE ET HYGIENE
Weight qty -
Trousse PS
couverture survie, medoc, pansements divers, desinfectant, tire tique
178
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Serviette
Découpe de serviette microfibre, sert aussi à éponger la condensation dans la tente
40
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Gant microfibre
essuyer rapidement, sur le sac
7
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
-
-
ELECTRONIQUE
Weight qty -
Frontale
Forclaz UL500
46
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Batterie externe
2 600 mAh Silvercrest SPB 2600 C2
75
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Ecouteurs filaire
petit luxe
15
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Bloc et câble de charge
bloc à deux ports
81
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
-
-
RESERVE VETEMENTS
Weight qty -
Poncho
D4 taille L à XL
318
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
pantalon impermeable
D4, uniquement pour la pluie
157
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Bonnet
D4 acrylique 500, sert surtout la nuit ou le matin
70
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Buff
Trail des citadelles
32
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
rechange première couche
boxer, TS MC, chaussettes
230
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
-
-
DIVERS
Weight qty -
fil, aiguille et épingle à nourisse
pour recoudre ou percer les ampoules
1
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
sac poubelle 30L
pour poser affaires dans abside
30
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
sachets de congelation
X5
15
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
mouchoir tissu
5
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
lunettes de soleil + étui
ajustée à la vue (141g étui rigide)
168
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
petit mousqueton
sert à accrocher sacs, serviette... placé sur bretelle
3
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
kit réparation tente
13
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Cartes IGN
imprimées A4, dans un sachet congélation
15
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
-
-
CONSOMMABLES
Weight qty -
Eau
je peux transporter 1,5L
1500
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Nourriture
Disons 500g par jour (grâce au déshydraté)
1500
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Alcool à bruler
je compte 50g par jour
150
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Creme solaire
Conditionné dans un oeuf kinder
25
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Dentifrice et brosse à dent
Conditionné dans un oeuf kinder, manche coupé
23
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Papier toilette
+ 2 sachet de congélation
30
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Savon de marseille
15
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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