Liste solo sept 2023

Dark mode

Portage 927 g
Couchage / Bivouac 1699 g
Hygiène / soin 105 g
Électronique 122 g
Matériel photo 1760 g
Vêtements dans le sac 1061 g
Vêtements et équipements portés 1941 g
Divers 66 g
Cuisine 312 g
Nourriture 72h (samedi soir->mardi midi) sur une base d'environ 2000kcal/J 3220 g
Total
11212
g
- oz
- lb
- g
- kg
Consumable 3312 g
Worn 1941 g
Base Weight 5959 g

2x2 jours (boucle en 8 avec repassage à la voiture pour ravitailler) La liste inclue la nourriture des 4 jours

Les éléments indiqués en quantité zéro sont ceux que j'ai pris le 3 et 4è jour à cause de la météo mauvaise annoncée.

- Portage
  927 g 6
- Sac à dos 3F UL Trajectory 35L L UHMWPE (avec "mod" doublage des bretelles avec du mesh3D pour qu'elles soient plus confortables et respirantes). dont barre alu : 83g / nouilles : 49g / plaque dos : 38g. Gain possible en frameless : 170g, soit un poids final de 616g
  786
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Pochette bretelle 3FUL
  31
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- pack liner Nylofume, tout le contenu du sac à dos est dans un sac étanche
  30
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- sac mini sac à bouffe (sacabouffe) Alpkit initialement prévu pour un duvet
  12
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Bouteille d'eau 1L type soda (badoit, abatilles...)
  38
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Bouteille d'eau 50 cL Perrier fines bulles ou équivalent
  30
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Couchage / Bivouac
  1699 g 17
- tente 3F UL Lanshan 1 - double toit seul avec les ficelles
  444
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- tapis de sol polycree
  65
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- tente 3F UL Lanshan 1 - intérieur seul
  356
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  0
- sardine sardine alu carrée MSR (points d'ancrage importants) / des équivalents en lien
  10
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  6
- sardine sardine titane Tito (points d'ancrage moins importants)
  6
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  3
- sac sardines sac sardines titane
  4
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Sac de couchage Quilt Cumulus 350 (dans son sac, avec sangles) 622+16(sac)+32(sangles)
  670
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Matelas Matelas Thermarest Neoair x-lite Regular, R=4,2 362g seul.
  362
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- réparation kit réparation matelas therm-a-rest (dans mini ziplock, juste les patchs adaptés)
  6
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Oreiller Sea To Summit Aeros Pillow UL - Regular (sans housse, sinon 56.8g avec)
  53.4
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- loup masque de nuit + bouchons d'oreilles
  17
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Hygiène / soin
  105 g 31
- PQ Dans un ziplock, toujours dur d'estimer la quantité
  1
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  25
- Pelle Deuce #2 pour creuser son petit trou...
  17
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Dentifrice poudre dans micro ziplock
  2
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Pharmacie pansements, paracétamol, ibuprofène, désinfectant ... dans mini ziplock
  44
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Brosse à dents Plastique "avion" recoupée bien sûr
  5
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Brosette Interdentaire
  2
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- crème oeuf kinder avec crème NOK pour les pieds
  10
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Électronique
  122 g 4
- Lampe frontale Nitecore NU25 allégée
  32
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Batterie Batterie Vapcell 21700 USB-C powerbank chargeur
  74
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Câble USB Vapcell USB-C vers USB-C 50cm
  12.3
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Câble USB Adaptateur USB-C vers Garmin
  3.2
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Matériel photo
  1760 g 5
- Appareil photo Sony A7RIII (avec carte, batterie et plaque pour le clip Capture)
  666
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Attache appareil photo Peak Design Capture V3 (partie bretelle)
  75
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- protection attache Protection DIY pour arrière plaque peak design
  3.5
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Objectif Sony 20-70 f/4.0 (poids avec bouchon avant et pare-soleil)
  528
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Trépied Aoka CMP163CL (sans colonne) / 71.5cm de haut sans colonne
  487
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Vêtements dans le sac
  1061 g 9
- Boxer Uniqlo Airsim
  37
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Chaussettes Falke (pour dormir sans salir le duvet)
  49
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- T-Shirt ML Mountain Warehouse Merinos 200 (bivouac)
  208
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Doudoune Rab microlight jacket (je la prends sinon je me caille le soir au bivouac, je suis frileux !)
  368
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- buff synthétique (protège le cou la nuit)
  32
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- bonnet polaire D4 2€
  23
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Veste pluie Haglöf LIM Jacket
  215
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- gants de soie basiques
  30
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Caleçon long Collant legging polaire Chau7.com (S/M). Très bien mais taille petit, prendre taille au dessus de sa taille habituelle
  99
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Parapluie (Aliexpress) UL de rando, avec housse et dragone
  113
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  0
- gants Extremities tuff bags (mouffles étanches)
  74
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  0
- Pantalon de pluie Vaude drop pants - vélo ceplex active
  205
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  0
- Polaire Décathlon MH100 (pour le bivouac / la nuit)
  200
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  0
- Vêtements et équipements portés
  1941 g 12
- Casquette Buff Pack Run
  31
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Lunettes de soleil Oakley Flak Jacket
  25
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- T-shirt Rab Pulse sun hoodie (protège le cou, les oreilles, un peu les mains... du soleil. Et un peu du froid le matin aussi)
  109
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Boxer Uniqlo Airsim
  37
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Pantalon Lafuma Fastlite (4-way stretch)
  290
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Chaussettes Icebreaker hike crew (neuves)
  77
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Chaussures Altra Lone Peak 4.0 (quel confort !)
  624
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Smartphone Samsung s20+ avec coque (poche pantalon)
  192
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Mouchoir tissu
  10
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Montre Garmin Epix 2
  70.8
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Bâtons Leki Thermolite hérités
  454
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Couteau Suisse Executive 81. Souvent seuls les ciseaux servent ! et un peu la pince à épiler
  21
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Divers
  66 g 6
- Identité permis nouveau format (MUL !!! identité + étanche) + carte vitale (+ CB ?)
  5
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  2
- Argent 1 billet "au cas où"
  5
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Clé de voiture 7g juste la clé qui se détache du boitier électronique, sinon 35g
  7
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Boussole Combo thermomètre
  9
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Divers random stuff bricolage genre 1 rislan, du ductape, ficelle dyneema...
  35
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Cuisine
  312 g 75
- Spork Chinoise
  8
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Nettoyage vaisselle bout d'éponge + microfibre
  19
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Briquet mini Bic
  12
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- filtre à eau Sawyer micro squeeze (avec bague bleue)
  64
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Poche à eau Sawyer 1.2L (pourrie mais j'en ai 3 d'avance offertes par Sawyer désormais)
  16
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Popote Lixada 650ml titane av couvercle papier alu (sinon 83+24). Couvercle papier alu 4g à la place.
  87
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Réchaud Alcool fait maison en cannette, type "Groove Stove"
  8
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- pare-vent réchaud titane pour réchaud à alcool
  13
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Bouteille 50mL (pour alcool ou huile)
  11
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Bouteille pour alcool (30mL)
  9
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Combustible Alcool à brûler 90%
  1
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  65
- Nourriture 72h (samedi soir->mardi midi) sur une base d'environ 2000kcal/J
  3220 g 1793
- Eau Environ 1L portés en permanence (jusqu'à 3.2L au bivouac)
  1000
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Muesli croustillant - dans ziplock (200G/petit dej)
  1
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  600
- Gâteaux secs type "petit dej" ou équiv. (gouters Gerblé aux pépites 3 sachets = 255g))
  1
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  255
- Thé sachets de thé et infusions dans ziploc
  2.6
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  3
- Crackers aux graines (24g/cracker)
  24
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  9
- Céréales Mélange Tipiak légumes secs (1sachet = 165g = 2 fois) <!> Rajouter sel
  1
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  250
- Pâte d'amandes maison/vegan (125g poudre d'amandes + 55g sucre + 20g prot pois + un peu de sirop d'agave + un peu d'eau =250g)
  1
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  300
- Houmous Déshydraté maison (250g de pois sec -> 270g de houmous déshydraté)
  1
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  206
- Sucré Pâtes de fruits
  1
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  100
- Barres de céréales poids type pour 1 barre
  25
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  9
- protéines protéines de soja ou pois + demi bouillon kub (15g + 5g par repas en moyenne)
  1
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  60

Liste solo sept 2023

Portage

Couchage / Bivouac

Hygiène / soin

Électronique

Matériel photo

Vêtements dans le sac

Vêtements et équipements portés

Divers

Cuisine

Nourriture 72h (samedi soir->mardi midi) sur une base d'environ 2000kcal/J