Trekking 2026

Dark mode

Lebensmittel, Wasser, Gas €7.00 5183 g
Big 4 €1198.00 3255 g
Kleidung im Rucksack €490.00 1006 g
Elektronik €1021.00 600 g
Sonstiges €110.00 442 g
Hygiene €16.00 301 g
Essen und Trinken €177.00 294 g
Erste Hilfe €92.00 66 g
Reparatur €48.00 43 g
Kleidung am Körper €0.00 0 g
Total €3159.00
11190
g
- oz
- lb
- g
- kg
Consumable 5444 g
Base Weight 5746 g

bis 7 Tage von Mitte/Ende April bis Mitte/Ende September

- Lebensmittel, Wasser, Gas
  €7.00 5183 g 8
- Wasser 2l max in PET-Flaschen, 1l durchschnittlich €0.00
  1000
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Lebensmittel 200g/800kcal Knuspermüsli, 200g/800kcal Riegel, 200g/1300kcal Nüsse/Apfel/Kokos/Bananenchips, 130g/700kcal Trekkingnahrung Summit to Eat, 30g/100kcal Proteinpulver, 30g Verpackung, 10g Tee, Mg; 3700kcal & 140g Protein total €0.00
  800
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  5
- Gas Primus Power Gas 3 Jahreszeiten Mix €0.00
  100
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Gaskartusche 100g Gas €7.00
  83
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Big 4
  €1198.00 3255 g 4
- Zelt Tarptent Double Rainbow Silpoly, DAC 9.3 Alu Arc + Alu Strut 221g, Bag 18g, Sealant 30g, Freestanding Kit 11g, ohne Heringe; inkl. 9x14g (126g), 2g bag, 4g spare sliders, 10g Hülse = 1317g, mit nur 6 Heringen 1275g, 9 Heringe und 10mm Pole 1354g €398.00
  1167
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Rucksack AtomPacks Mo 50 M, S Hüftgurt, 45l intern, 55l total €350.00
  918
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Quilt GramXpert eLite Apex 200 L 2°C Comfortgrenze ca. 8,5l Packvolumen komprimiert €250.00
  702
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Isomatte TR NeoAir XLite NXT reg/wide, R 4.5, Höhe 7.6 cm, 30D/30D €200.00
  468
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Kleidung im Rucksack
  €490.00 1006 g 7
- Isojacke Patagonia Men's Micro Puff® Hoody M, auch Kopfkissen €169.00
  294
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Regenjacke Haglöfs L.I.M Proof M, 2.5 Lagen, 20D, 20.000mm, Alternative: Phantom Mountain 2.5L Jacket L, Rab Downpour Light oder Trail light oder BD Fineline oder Marmot Superalloy Bio Rain Jacket €105.00
  228
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Fleece The North Face 100 Glacier 1/4 Zip S lieber in M oder L in Zukunft €60.00
  205
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Hüttenschlafsack DAV/Cocoon Seide rechteckig 210/88 statt Schlafkleidung und für Hüttenübernachtungen €76.00
  150
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  0
- Regenhose OMM Halo Pants M, L nächstes mal 105g €100.00
  97
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Unterhose 2 Icebreaker Merino Anatomica Boxershorts M auch geg Überzug Kopfkissen €0.00
  65
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Socken 2 Silverlight Ankle L €32.00
  62
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Mitts Decathlon MT500 M/L wasserdicht €24.00
  55
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Mütze Odlo €20.00
  41
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  0
- Schlafmaske Ohropax €0.00
  18
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  0
- Elektronik
  €1021.00 600 g 8
- Smartphone iPhone 13 Mini mit Hülle €600.00
  184
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Powerbank Nitecore NB10000 GEN2 - 10000mAh €63.00
  154
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Notfallsender Garmin InReach Messenger €230.00
  114
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Stirnlampe Fenix HM50R 2.0 €60.00
  78
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Netzteil Anker Nano PowerPort III EU €17.00
  39
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Kopfhörer Apple In ear inkl. Adapter auf Lightning €30.00
  16
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Kabel Anker C auf C 30cm €9.00
  12
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Adapter Boutop C auf Lightning €12.00
  3
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Sonstiges
  €110.00 442 g 22
- Kopfkissen Cocoon Air Core Pillow nur Luftkammer €0.00
  100
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Heringe 6x Hilleberg Y, 18cm, 14g €0.00
  84
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Sitzkissen/Unterlage Isomatte GG Thinlight Foam Pad Folded 3 Segmente Torsolänge €0.00
  40
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Brille €0.00
  28
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Rucksackliner Nylofume sonst Exped UL 40l oder Tidy Gear €18.00
  26
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Foodbag Nylofume €18.00
  26
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Karten + Geld Visa Debit, Giro, Perso, KK, Führerschein?, Bargeld €0.00
  25
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Taschenmesser Victorinox Classic 7 Funktionen €15.00
  22
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Zeltleine Dyneema/Polyester, 16fach, 2mm, 3,1g/m, 5m €5.00
  16
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Schlüssel Haus, Briefkasten €0.00
  15
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Handtuch Packtowl UL Face 25x34 cm €20.00
  15
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Feuerzeug Reserve BIC mini €2.00
  11
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Zipbeutel 3l Ditty bag €0.00
  11
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Brillenputztuch €0.00
  4
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Brotbeutel/Müllbeutel Füße/Hände trocken halten, Müllbeutel €16.00
  4
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  2
- Ohrstöpsel Happy Ears €0.00
  2
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Packsack für Heringe €0.00
  2
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Clipbeutel groß für Reparatur und Erste Hilfe x2 €0.00
  2
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  2
- Clipbeutel klein für Geld + Karten + Schlüssel und Hygiene, Brille x3 €0.00
  2
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  2
- Hygiene
  €16.00 301 g 12
- Creme Gesicht Eucerin Hydra Repair €0.00
  55
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Deo Seinz DM Reisegröße €4.00
  53
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Händedesinfektion DM Reisegröße 50ml €1.00
  52
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Zahnpasta Colgate Reisegröße €0.00
  25
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Handcreme Neutrogena Reisegröße 15ml für Hand- und Fußpflege €1.00
  20
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Klopapier 30 Blätter Abtrocknen/Backup im Clipbeutel €0.00
  20
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Schaufel TheTentLab The Deuce #2 auch Zelthering €0.00
  17
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Seife Dr Bronners mild 10ml im SMD Dropper €0.00
  16
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Bidet CuloClean oder doch Klopapier? €0.00
  13
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Zahnbürste Humble Brush Bambus €3.00
  10
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Lippenbalsam/Sonnenstick DM mit UV Schutz für Lippen und Gesicht €5.00
  10
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Zahnseide DM ohne Hülle €2.00
  10
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Essen und Trinken
  €177.00 294 g 9
- Topf/Tasse Toaks 650ml Tasse mit Deckel (20g) €39.00
  80
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Kocher Soto Windmaster Triflex €89.00
  68
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Wasserfilter Saywer Squeeze €30.00
  65
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Wasserflasche 0,5l PET €1.00
  16
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  4
- Löffel Lixada Titanium lang €15.00
  15
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Wasserdesinfektion Micropur Forte Tabletten/Tropfen als Backup €0.00
  2
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Erste Hilfe
  €92.00 66 g 15
- Mullbinde Bikepacking x2 €2.00
  10
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Cortisonsalbe Advantan 5ml im Döschen €5.00
  10
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Antiseptikum + Wundsalbe Pyolysin oder Bepanthen antisept 5ml im Döschen €5.00
  10
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Mückenstichbehandlung Heat-It IOS €40.00
  5
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Pflaster groß Hansaplast XL (2x) Bikepacking x2 €5.00
  5
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Durchfallmittel Imodium akut €5.00
  4
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Leukotape aufgewickelt um Reservefeuerzeug €5.00
  4
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Kompressen steril Bikepacking x2 €5.00
  4
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Schmerztabletten Ibuprofen 400mg (5x) €5.00
  4
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Schmerztabletten Paracetamol 500mg (5x) €0.00
  3
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Zeckenentferner Nymphia auch zum Einfädeln €7.00
  2
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Wunddesinfektion Alkohol Pads (2x) €2.00
  2
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Antihistaminikum Cetirizin (4x) €0.00
  1
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Pflaster klein 2x €5.00
  1
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Sicherheitsnadel €1.00
  1
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Reparatur
  €48.00 43 g 12
- Reparaturhülse für Zeltgestänge Tatonka €4.00
  10
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Tape tesa extra Power Perfect um Verbandspäckchen €6.00
  7
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Connector Saywer zum Rückspülen €0.00
  5
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Flicken 2x Tenacious Tape Sylnylon Patches €13.00
  5
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Flickzeug Isomatte 2x Tear Aid Patch, Alcohol Pad, Kleber €0.00
  4
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Ersatzschieber 2x YKK 3 Snap on bei Tarptent erhältlich €0.00
  4
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Nadeln 1x dick gebogen, 1x dünn gerade €0.00
  2
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Sekundenkleber UHU 1g €10.00
  2
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Ersatzring Saywer €0.00
  2
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Ersatzschieber YKK 8 Snap on bei Extremtextil €0.00
  2
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  0
- Brillenschraubenzieher €0.00
  1
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Faden Gütermann Garn Extra Stark Extra Stark M 782, Polyester, No 40, 4m, aufgewickelt um Nadel €15.00
  1
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Abdichtungsring Ersatz Fenix €0.00
  0
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Kleidung am Körper
  €0.00 0 g 0
- Schuhe Altra Experience Wild 44.5 mit Maßeinlagen €103.00
  700
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  0
- Trekkingstöcke Black Diamond Trail Trekking Poles €90.00
  490
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  0
- Sun Hoodie Smartwool Men Active Hoodie Merino M €100.00
  218
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  0
- Tight lang Adidas Own The Run M €40.00
  172
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  0
- Hose kurz Adidas TERREX MULTI LIGHT SHORTS €0.00
  150
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  0
- Cap New Era 59FIFTY €0.00
  100
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  0
- MTB Fahrradhandschuhe 100 % Ridefit L Sonnenschutz €30.00
  80
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  0
- Unterhose 1 Icebreaker Merino Anatomica Boxershorts M €45.00
  65
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  0
- Socken 1 Silverlight Ankle L €32.00
  62
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  0
- Gaiters Altra L €23.00
  45
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  0
- Sonnenbrille €0.00
  30
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  0

Trekking 2026

Lebensmittel, Wasser, Gas

Big 4

Kleidung im Rucksack

Elektronik

Sonstiges

Hygiene

Essen und Trinken

Erste Hilfe

Reparatur

Kleidung am Körper