Frneko Compostelle 9j 2022

Category Weight
PORTAGE
1380 g
ABRI
485 g
COUCHAGE
820 g
CUISINE
192 g
HYDRATATION
120 g
KIT R�PARATION
40 g
HYGIENE
231 g
VETEMENTS sac
790 g
PHARMACIE
172 g
�LECTRONIQUE
216 g
Port� sur moi
1705 g
Total
6151
g
- oz
- lb
- g
- kg

Jeune randonneur de 67 ans 1m80 92kg, aveugle à 98% + handicap du bras gauche, tendinopathie tendon d''Achille droit, Je ne marche donc qu'avec ma compagne qui me guide pas à pas, dans les passages étroits, je suis son pantalon jaune fluo, seule couleur qui s'imprime un peu sur ma rétine. Liste, trop lourde, emportée sur le GR65 en septembre 2022. 9 jours, nuits en gîtes d'étape, 7 repas en gîte.,

- PORTAGE
  Weight qty
- Sac � dos Sierra FlexCapacitor 40-60
  1250
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Liner NyloFum
  25
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Sac �tanche AE 8 litres V�tements
  50
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Sac �tanche AE 10 litres nourriture
  55
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- 1380 g
  
  4
- ABRI
  Weight qty
- Tapis sol + sitpad Alumisé� 200x120 pour sieste
  170
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Poncho 3Fulgear Poncho tarp
  205
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Jupe pluie Sac poubelle 100L Ouvert en bas
  50
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Paracorde Ksac d�tritus
  60
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- 485 g
  
  4
- COUCHAGE
  Weight qty
- Matelas gonflable Roxxin AE 190x60x6
  480
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Sac couchage Alpha 125gr/m�
  340
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- 820 g
  
  2
- CUISINE
  Weight qty
- Popote Titane Lixada 650ml -
  90
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Bol Mme Bouteille lait
  15
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- R�chaud Alcool P3RS
  12
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Pare vent Feuille alu
  10
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- cuiller/fourchette D4 pliante
  12
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  2
- Couteau Opinel 8 effil� Padouk
  26
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Lingette �ponge Nettoyage
  5
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Briquet Bic Mini
  10
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- 192 g
  
  9
- HYDRATATION
  Weight qty
- Bouteilles PET 50cl eau gazeuse
  20
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  2
- Filtre Katadyn BeFree 60cl
  60
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- R�serve bouteille 50cl
  20
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- 120 g
  
  4
- KIT R�PARATION
  Weight qty
- Kit r�paration Couture Duktape paracorde �pingle rislan
  40
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- 40 g
  
  1
- HYGIENE
  Weight qty
- Gant toilette Microfibre DY
  12
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Serviette Blackserv 40x60
  16
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Savon Savon d'Alep
  25
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Brosse dents bambou recoup�e
  7
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Peigne lime COTON-TIGE CURE-DENTS
  15
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Anti moustique 5sur5 et Spray punaise lit
  140
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Dentifrice Petit tube pour Mr � Mme
  16
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- 231 g
  
  7
- VETEMENTS sac
  Weight qty
- T-shirt m�rinos D�cathlon Travel 100
  145
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  2
- Pantalon D�cathlon MH150 -
  240
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Slip D�cathlon Running
  45
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Chaussettes Seagal M�rinos
  60
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Tour cou D�cathlon M�rinos
  45
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Short D4 Running g�tes
  110
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- 790 g
  
  7
- PHARMACIE
  Weight qty
- Elastoplast Strapping
  15
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Bande Sparadrap
  15
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- compresses Tulle gras
  20
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- B�tadine S�rum physio
  30
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Lingettes Mercurochrome D�sinfectantes
  15
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Miroir Tire-tiques
  12
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Pommade Cicatryl
  10
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- M�dicaments Anti-bio inflam-diarrh�e antalgique & m�docs perso
  50
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Purifiant Micropur
  5
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- 172 g
  
  9
- �LECTRONIQUE
  Weight qty
- Frontale Nitecore NU25 modifi�e
  31
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Powerbank Anker 6700mAh
  135
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Chargeur AE 18w + 2 cables
  50
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- 216 g
  
  3
- Port� sur moi
  Weight qty
- T-shirt m�rinos D4 Tropic 900 ML
  160
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Pantalon D4 MH150
  240
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Coupe-vent D�cathlon H�lium FH500
  120
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Slip D4 Running
  45
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Chaussettes DarnTough MicroCrue Light
  50
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Chaussures D4 Trail MT2 en 44
  660
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Chapeau Columbia Bora
  80
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Smartphone Samsung Galaxy S8 + �TUI
  190
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- Baton Fizam Compact3 1 baton
  160
  g
  - oz
  - lb
  - g
  - kg
  1
- 1705 g
  
  9

Frneko Compostelle 9j 2022

PORTAGE

ABRI

COUCHAGE

CUISINE

HYDRATATION

KIT R�PARATION

HYGIENE

VETEMENTS sac

PHARMACIE

�LECTRONIQUE

Port� sur moi