Liste Eté
- Category Weight
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PORTAGE
713 g
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ABRI
379 g
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COUCHAGE
513 g
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CUISINE/HYDRATATION
56 g
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SANTE
100 g
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VIE QUOTIDIENNE
228 g
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VETEMENTS
684 g
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AFFAIRES DE PLUIE
136 g
Liste prévisionnelle pour une semaine de marche - Ravitaillements réguliers - Liste de base sans eau ni nourriture - A adapter en fonction de la destination et de la météo - Je ne fais plus apparaître la catégorie "sur soi" car cela fausse le total et le "camembert". Je marche en short, T-shirt manches courtes, chaussures Mid sur mesures et un bâton de marche. Mise à jour mars 2026
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PORTAGE
Weight qty -
Sac 42L
Osprey Levity 45 allégé
615
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Housse de pluie
Zpacks - Dyneema
38
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Sac (Duvet)
S2S - Ultra-sil nano 4L modifié
11
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Sac étanche (Bouffe)
S2S - Ultra-sil nano 8L
25
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Sac (Fourre-tout)
Cumulus - 2L
8
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Sac (Linge)
Zip congélation U
7
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Sac (Abri)
Zpacks - Dyneema
7
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Sac (Sardines)
Sacacrotte 1L
1
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Sac (Serviette)
Mini-Zip
1
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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ABRI
Weight qty -
Tente
Zpacks - Plex Solo Lite
328
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Sardines
Big Agnès x 6
51
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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COUCHAGE
Weight qty -
Duvet 3/4
Cumulus - Vencer 100
202
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Matelas auto-gonflant
Nemo - Zor 120cm
275
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Oreiller gonflable
Mammut - Air pillow
36
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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CUISINE/HYDRATATION
Weight qty -
Bouteille plastique
50cl
15
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Flasque souple
Platypus - Soft Bottle 2L
35
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Cuillère 13cm
en bambou
2
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Couteau
Lame 20mm, longueur totale 54mm
4
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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SANTE
Weight qty -
Doliprane
x 3
3
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Anti-inflammatoire
x 3
2
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Lentilles de contact
3 paires de rechange
14
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Mouchoirs
2 petits paquets
46
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Dentifrice
6
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Brosse à dent
en bambou
3
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Tire-tic
2
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Homéoplasmine
7
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Savon
5
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Pansements ampoules
Assortiment Compeed
5
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Strap
5
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Fil/aiguille
2 aiguilles
1
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Pince à épiler
Victorinox
1
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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VIE QUOTIDIENNE
Weight qty -
Frontale
Petzl - E-lite
25
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Lunettes de vue
20
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Boitier lunettes de vue
Bouteille plastique recoupée
8
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Porte-monnaie
Pochette étanche avec CB, permis, 1 chèque...
20
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Serviette de bain
S2S - Airlite S 40 x 40
16
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Chargeur téléphone
50
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Cordages
Haubans Plex Solo x 2
4
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Stylo
Bic coupé en 3
5
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Cartes IGN
Imprimées sur feuilles A4
40
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Sacs plastiques
2L x 10
10
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Lunettes de soleil
Cairn
30
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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VETEMENTS
Weight qty -
Veste imperméable
Black Diamond - Stormline Strech Rain Shell
290
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Pull
French Light Outdoor - Alpha 60
100
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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T-shirt MC
Rab - Sonic
90
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Caleçon
Puma - Boxer long
85
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Chaussettes nuit
Farpointe - Alpha Direct
24
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Chapeau
Haglofs - Solar IV Hat
75
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Tour de cou
Cumulus - Hybrid Down Hat
20
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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AFFAIRES DE PLUIE
Weight qty -
Guêtres de pluie
Decathlon - Bas de pantalon de voile S100
82
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Jupe de pluie
Enlightened Equipement - Rain wrap M
54
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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