Liste solo sept 2025
- Category Weight
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Portage
927 g
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Couchage / Bivouac
2000.4 g
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Hygiène / soin
105 g
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Électronique
121.5 g
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Matériel photo
2054.5 g
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Vêtements dans le sac
668.7 g
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Vêtements et équipements portés
1938.8 g
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Divers
66 g
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Cuisine
324 g
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Nourriture 72h (samedi midi->lundi midi) sur une base d'environ 2000kcal/J
2137.4 g
la météo annonçait 10°C mini mais beaucoup de vent J1 + potentiellement orage/pluie. Donc j'ai pris le minimum en couche chaude et la chambre intérieure de la tente, plus protectrice, notamment des moustiques pour le J2...
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Portage
Weight qty -
Sac à dos
3F UL Trajectory 35L L UHMWPE (avec "mod" doublage des bretelles avec du mesh3D pour qu'elles soient plus confortables et respirantes). dont barre alu : 83g / nouilles : 49g / plaque dos : 38g. Gain possible en frameless : 170g, soit un poids final de 616g
786
g1- oz
- lb
- g
- kg
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Pochette bretelle
3FUL
31
g1- oz
- lb
- g
- kg
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pack liner
Nylofume, tout le contenu du sac à dos est dans un sac étanche
30
g1- oz
- lb
- g
- kg
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sac
mini sac à bouffe (sacabouffe) Alpkit initialement prévu pour un duvet
12
g1- oz
- lb
- g
- kg
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Bouteille d'eau
1L type soda (badoit, abatilles...)
38
g1- oz
- lb
- g
- kg
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Bouteille d'eau
50 cL Perrier fines bulles ou équivalent
30
g1- oz
- lb
- g
- kg
-
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Couchage / Bivouac
Weight qty -
tente
3F UL Lanshan 1 - double toit seul avec les ficelles
444
g1- oz
- lb
- g
- kg
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tente
3F UL Lanshan 1 - intérieur seul
356
g1- oz
- lb
- g
- kg
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sardine
sardine alu carrée MSR (points d'ancrage importants) / des équivalents en lien
10
g7- oz
- lb
- g
- kg
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sardine
sardine titane Tito (points d'ancrage moins importants)
6
g3- oz
- lb
- g
- kg
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sac sardines
sac sardines titane
4
g1- oz
- lb
- g
- kg
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Sac de couchage
Quilt Cumulus 350 (dans son sac, avec sangles) 622+16(sac)+32(sangles)
670
g1- oz
- lb
- g
- kg
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Matelas
Matelas Thermarest Neoair x-lite Regular, R=4,2 362g seul.
362
g1- oz
- lb
- g
- kg
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réparation
kit réparation matelas therm-a-rest (dans mini ziplock, juste les patchs adaptés)
6
g1- oz
- lb
- g
- kg
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Oreiller
Sea To Summit Aeros Pillow UL - Regular (sans housse, sinon 56.8g avec)
53.4
g1- oz
- lb
- g
- kg
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loup
masque de nuit + bouchons d'oreilles
17
g1- oz
- lb
- g
- kg
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Hygiène / soin
Weight qty -
PQ
Dans un ziplock, toujours dur d'estimer la quantité
1
g25- oz
- lb
- g
- kg
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Pelle
Deuce #2 pour creuser son petit trou...
17
g1- oz
- lb
- g
- kg
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Dentifrice
poudre dans micro ziplock
2
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Pharmacie
pansements, paracétamol, ibuprofène, désinfectant ... dans mini ziplock
44
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Brosse à dents
Plastique "avion" recoupée bien sûr
5
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Brosette
Interdentaire
2
g1- oz
- lb
- g
- kg
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crème
oeuf kinder avec crème NOK pour les pieds
10
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Électronique
Weight qty -
Lampe frontale
Nitecore NU25 allégée
32
g1- oz
- lb
- g
- kg
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Batterie
Batterie Vapcell 21700 USB-C powerbank chargeur
74
g1- oz
- lb
- g
- kg
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Câble USB
Vapcell USB-C vers USB-C 50cm
12.3
g1- oz
- lb
- g
- kg
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Câble USB
Adaptateur USB-C vers Garmin
3.2
g1- oz
- lb
- g
- kg
-
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Matériel photo
Weight qty -
Appareil photo
Sony A7RIII (avec carte, batterie et plaque pour le clip Capture)
666
g1- oz
- lb
- g
- kg
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Attache appareil photo
Peak Design Capture V3 (partie bretelle)
75
g1- oz
- lb
- g
- kg
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protection attache
Protection DIY pour arrière plaque peak design
3.5
g1- oz
- lb
- g
- kg
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Objectif Sony 16-35 f/4.0 G PZ avec pare-soleil et bouchon avant (406g av bouchon AR) 394
g1- oz
- lb
- g
- kg
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Objectif
Sony 85mm f1/.8 EF (avec capuchons/pare-soleil)
429
g1- oz
- lb
- g
- kg
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Trépied
Aoka CMP163CL (sans colonne) / 71.5cm de haut sans colonne
487
g1- oz
- lb
- g
- kg
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Vêtements dans le sac
Weight qty -
Boxer
Uniqlo Airsim
37
g1- oz
- lb
- g
- kg
-
Chaussettes
Falke (pour dormir sans salir le duvet)
49
g1- oz
- lb
- g
- kg
-
buff
synthétique (protège le cou la nuit)
32
g1- oz
- lb
- g
- kg
-
Veste pluie
Haglöf LIM Jacket
215
g1- oz
- lb
- g
- kg
-
Parapluie
(Aliexpress) UL de rando, avec housse et dragone
112.7
g1- oz
- lb
- g
- kg
-
Polaire
Décathlon MH100 (pour le bivouac / la nuit)
200
g1- oz
- lb
- g
- kg
-
bonnet
polaire D4 2€
23
g1- oz
- lb
- g
- kg
-
-
-
Vêtements et équipements portés
Weight qty -
Casquette
Buff Pack Run
31
g1- oz
- lb
- g
- kg
-
Lunettes de soleil
Oakley Flak Jacket
25
g1- oz
- lb
- g
- kg
-
T-shirt
Rab Pulse sun hoodie (protège le cou, les oreilles, un peu les mains... du soleil. Et un peu du froid le matin aussi)
109
g1- oz
- lb
- g
- kg
-
gants
mitaines Vaude (fatiguées)
36
g1- oz
- lb
- g
- kg
-
Boxer
Uniqlo Airsim
37
g1- oz
- lb
- g
- kg
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Pantalon
Lafuma Fastlite (4-way stretch)
290
g1- oz
- lb
- g
- kg
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Chaussettes
Icebreaker hike crew (neuves)
77
g1- oz
- lb
- g
- kg
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Chaussures
Altra Lone Peak 7 (9.5US M)
586
g1- oz
- lb
- g
- kg
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Smartphone
Samsung s20+ avec coque (poche pantalon)
192
g1- oz
- lb
- g
- kg
-
Mouchoir
tissu
10
g1- oz
- lb
- g
- kg
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Montre
Garmin Epix 2
70.8
g1- oz
- lb
- g
- kg
-
Bâtons
Leki Thermolite hérités
454
g1- oz
- lb
- g
- kg
-
Couteau Suisse
Executive 81. Souvent seuls les ciseaux servent ! et un peu la pince à épiler
21
g1- oz
- lb
- g
- kg
-
-
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Divers
Weight qty -
Identité
permis nouveau format (MUL !!! identité + étanche) + carte vitale (+ CB ?)
5
g2
- oz
- lb
- g
- kg
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Argent
1 billet "au cas où"
5
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Clé de voiture
7g juste la clé qui se détache du boitier électronique, sinon 35g
7
g1
- oz
- lb
- g
- kg
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Boussole
Combo thermomètre
9
g1- oz
- lb
- g
- kg
-
Divers
random stuff bricolage genre 1 rislan, du ductape, ficelle dyneema...
35
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
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Cuisine
Weight qty -
Spork
Chinoise
8
g1- oz
- lb
- g
- kg
-
nettoyage
lingette micro fibre recoupée mini
4
g1- oz
- lb
- g
- kg
-
Briquet
mini Bic
12
g1- oz
- lb
- g
- kg
-
filtre à eau
Sawyer micro squeeze (avec bague bleue)
64
g1- oz
- lb
- g
- kg
-
Poche à eau
Sawyer 1.2L (pourrie mais j'en ai 3 d'avance offertes par Sawyer désormais)
16
g1- oz
- lb
- g
- kg
-
Popote
Lixada 650ml titane av couvercle papier alu (sinon 83+24). Couvercle papier alu 4g à la place.
87
g1- oz
- lb
- g
- kg
-
Réchaud
Alcool fait maison en cannette, type "Groove Stove"
8
g1- oz
- lb
- g
- kg
-
pare-vent réchaud
titane pour réchaud à alcool
13
g1- oz
- lb
- g
- kg
-
Bouteille
50mL (pour alcool ou huile)
11
g2- oz
- lb
- g
- kg
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Combustible
Alcool à brûler 90%
1
g90- oz
- lb
- g
- kg
-
-
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Nourriture 72h (samedi midi->lundi midi) sur une base d'environ 2000kcal/J
Weight qty -
Eau
Le poids moyen porté en permanence dépend des lieux
1
g500
- oz
- lb
- g
- kg
-
Muesli
croustillant - dans ziplock (200G/petit dej)
1
g400
- oz
- lb
- g
- kg
-
Gâteaux secs
type "petit dej" ou équiv. (gouters Gerblé aux pépites 3 sachets = 255g))
1
g170
- oz
- lb
- g
- kg
-
Thé
sachets de thé et infusions dans ziploc
2.6
g4
- oz
- lb
- g
- kg
-
Crackers
aux graines (24g/cracker)
24
g8
- oz
- lb
- g
- kg
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Pâte d'amandes
maison/vegan (125g poudre d'amandes + 55g sucre + 20g prot pois + un peu de sirop d'agave + un peu d'eau =250g)
1
g250
- oz
- lb
- g
- kg
-
Houmous
Déshydraté maison (250g de pois sec -> 270g de houmous déshydraté)
1
g165
- oz
- lb
- g
- kg
-
Barres de céréales
poids type pour 1 barre
25
g6
- oz
- lb
- g
- kg
-
protéines
protéines de soja ou pois + demi bouillon kub (15g + 5g par repas en moyenne)
1
g50
- oz
- lb
- g
- kg
-
Semoule
Aux épices douces Tipiak (125g = 1 repas)
125
g2
- oz
- lb
- g
- kg
-