Pyrénées oct. 2022
- Category Weight
-
Portage
738.4 g
-
Couchage /abri
1535.2 g
-
Popote
137.1 g
-
Hydratation
139.8 g
-
Chaussures - bâtons
1173 g
-
Vêtements portés
655.7 g
-
Vêtements dans le sac
1294.9 g
-
Pharmacie / Hygiène
210.4 g
-
Electronique
466.6 g
-
Divers
92 g
-
Nourriture
5766 g
-
Eau
1152 g
Trek dans les pyrénées, début octobre 2022.
Trace relevée à ma montre :
Risque de températures fraîches : drap de sac Polartech, doudoune RAB au lieu de la Cumulus Inverse, Bivvy, sous-gants + moufles.
Emport 8 jours de nourriture.
Pour une journée : 704 g / 2849 kcal.
-
-
Portage
Weight qty -
Sac à dos
Granite Gear Virga2
535
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Porte-gourde ceinture
Mammuth
59.2
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Pochettes de ceinture
Granite Gear
35
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Sac étanche
SAKASEK Atelier Longue Distance
34.1
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Sakabouff
StS filet taille S (6.5 litres)
11.1
g2
- oz
- lb
- g
- kg
-
Sac compression vêtements
StS filet taille XS (4 litres)
9
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Sac compression duvet
StS filet taille XS (4 litres)
9
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Portefeuille (CNI, argent...)
Treadlightgear, taille "small"
8.3
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Stuff bag (pharmacie, etc)
StS filet taille XXS (2.5 litres)
7.3
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Sac compression doudoune
StS filet taille XXS (2.5 litres)
7.3
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Poubelle pour déchets
Ziploc
6
g2
- oz
- lb
- g
- kg
-
-
-
Couchage /abri
Weight qty -
Sac de couchage
Cumulus Xlite300
514.1
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Drap de sac
DIY, en POLARTECH
206.3
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Tarp KNOT
295.3
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Matelas
Klymit - Inertia X-Lite + housse
165.3
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Bivvy
SOL escape lite
150.4
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Matelas
Arkmat 127 recoupé
73.2
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Tapis de sol
SOL survival
70.3
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
8 sardines
6 titane et 2 D4 oranges
55.3
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Pochette sardines
DIY polyester
3.1
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Bouchons d'oreille
1 paire dans un sachet plastique
1.9
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
-
-
Popote
Weight qty -
Popote
Toaks light titanium 550ml + couvercle
71.7
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Cuillère long manche
Optimus titane
19.9
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Réchaud Esbit
Titane
13.2
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Briquet
Bic mini
11.5
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Sac popote
DIY silnylon
5.2
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Pare-vent
titane
5.1
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Micro passoire
pour le thé =)
4.8
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Gobelet
en carton, pour le thé
3.8
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Petit morceau d'éponge
+ grattoir
1.9
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
-
-
Hydratation
Weight qty -
Filtre Befree
flasque 60cl
66.6
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Poche à eau
Platypus 2 litres
30
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Bouteille 50cl
St Yorre
19.1
g2
- oz
- lb
- g
- kg
-
Micropur forte
2 tablettes
5
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
-
-
Chaussures - bâtons
Weight qty -
Chaussures
Merrell Moab FST 2 GTX
774
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Bâtons de marche
FIZAN NWLite + ductape
399
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
-
-
Vêtements portés
Weight qty -
Pantalon
Cimalp FastH
288.2
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
TSML capuche
Rab Force Hoodie
151.1
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Casquette saharienne
Raidlight 72g (60.5 sans la jupe)
60.5
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Boxer marche
D4 merino MT500
67.8
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Chaussettes marche Darn Though
"Micro Crew | Lightweight with cushion" Taille M
58.3
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Lunettes de soleil
D4 MH580
29.8
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
-
-
Vêtements dans le sac
Weight qty -
Doudoune
Doudoune RAB microlight alpine Jacket
362
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
TS ML nuit
D4 Merinos
159.4
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Collant nuit
polyester, décathlon
157
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Polaire
D4 Forclaz 20
148.5
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Veste Frogg Togg
150.8
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Pantalon Frogg Togg
103.9
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Boxer nuit
Odlo
52.1
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Chaussettes
Woolpower
44
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Buff
HAD
35.3
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Moufles
Outdoor Research Shuck Mitts
31.4
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Sous-gants
Gore
28.3
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Bonnet
Montane Merino Beanie
22.2
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
-
-
Pharmacie / Hygiène
Weight qty -
Bobos
strips, pansements...
27.2
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Savon Marseille ou Alep
petit morceau
20
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Perso
strict minimum, reconditionné
23
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Compeed
plein
20
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Voltarène
Reconditionné
15
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Dentifrice
petit tube
15
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Papier toilette
15
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Strap
reconditionné
13
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Serviette microfibre
Recoupée puis cousue en forme de gant
11.8
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Labello
reconditionné
7.3
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Brosse à dent
manche coupé
5.4
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Paracétamol
4 comprimés d' 1 gramme
5.1
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Traitement perso
pour 7J
5
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Imodium
okazou...
4.9
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Anti-histaminique
okazou...
2.5
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Tire tiques
2 tailles
2.2
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Médocs
paracétamol - imodium - zyrtec - spasfon - perso
18
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
-
-
Electronique
Weight qty -
POWERBANK
Nitecore NB10000
151.3
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Smartphone
Samsung A40, dans la poche
149.6
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Chargeur solaire
66
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Montre cardio/GPS/alti/T°C
Coros Apex pro
58
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Câble USB A<>C
Nitecore
14.5
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Câble USB A > Coros
pour charger la montre depuis le powerbank
20.9
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Pochette étanche Aloksak
pour téléphone, dans la poche
6.3
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
-
-
Divers
Weight qty -
Couteau suisse
Victorinox Classic SD, dans la poche
21
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Cordelette 2mm
10m - Simond
20.4
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Papiers et argent
CB CNI carte vitale billets
20
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Sangle d'assise
DIY polyester 75g/m² , dans la poche
9.8
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Lampe, dans la poche
Nitecore Tube + clip casquette
10.8
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Réparations
Patch matelas, kit couture, ductape
10
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
-
-
Nourriture
Weight qty -
ESBIT 2 chauffes / jour
3 sucres de 4g
12
g8
- oz
- lb
- g
- kg
-
--- PETIT DEJEUNER ---
----------------------
0
g0
- oz
- lb
- g
- kg
-
Thé vrac
pour 1 matin
4
g8
- oz
- lb
- g
- kg
-
2 pains au chocolat
369 kcal
90
g8
- oz
- lb
- g
- kg
-
1 barre Clif petit déj
268 kcal
68
g8
- oz
- lb
- g
- kg
-
--- MIDI ---
----------------------
0
g0
- oz
- lb
- g
- kg
-
1/2 paquet de TUC
239 kcal
50
g8
- oz
- lb
- g
- kg
-
1 sachet boeuf séché
132 kcal
50
g8
- oz
- lb
- g
- kg
-
1 barre Clif midi
268 kcal
68
g8
- oz
- lb
- g
- kg
-
--- SOIR ---
----------------------
0
g0
- oz
- lb
- g
- kg
-
2 crackers bio emmental & graines de courge
221 kcal
50
g8
- oz
- lb
- g
- kg
-
Lyophilisé (ex : pâtes bolo)
578 kcal
150
g8
- oz
- lb
- g
- kg
-
1 barre Clif soir
268 kcal
68
g8
- oz
- lb
- g
- kg
-
--- GRIGNOTAGE ---
----------------------
0
g0
- oz
- lb
- g
- kg
-
Barre amande D4 matin
112 kcal
25
g8
- oz
- lb
- g
- kg
-
Barre dattes / amandes salées D4 matin
142 kcal
40
g8
- oz
- lb
- g
- kg
-
Barre amande D4 après-midi
112 kcal
25
g8
- oz
- lb
- g
- kg
-
6 noix du Brésil après-midi
140 kcal
20
g8
- oz
- lb
- g
- kg
-
Ziplok bouffe
pour stocker de la nourriture
6
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
-
-
Eau
Weight qty -
1 litre d'eau
1000
g1
- oz
- lb
- g
- kg
-
Electrolytes
Overstims - 2 sachets / jour
19
g8
- oz
- lb
- g
- kg
-